{"id":6083,"date":"2022-12-22T19:49:47","date_gmt":"2022-12-22T17:49:47","guid":{"rendered":"https:\/\/toisissatiloissa.net\/?page_id=6083"},"modified":"2022-12-23T12:47:52","modified_gmt":"2022-12-23T10:47:52","slug":"toisissa-tiloissa-harjoitteet-jasenille","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/toisissatiloissa.net\/en\/toisissa-tiloissa-harjoitteet-jasenille\/","title":{"rendered":"Toisissa tiloissa harjoitteet (j\u00e4senille)"},"content":{"rendered":"\n
<\/span>\"\"
\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

TOISISSA TILOISSA HARJOITTEET (J\u00c4SENILLE)<\/h1>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Kuva Jenni Kokkom\u00e4ki<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\n

HARJOITTEET<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

T\u00e4ll\u00e4 sivulla on kokeiluja siit\u00e4 miten harjoitteita voitaisiin laittaa j\u00e4sensivuille.<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4\u00e4ll\u00e4 on kaikki ne harjoitekuvaukset, joita Timo on 2018 ja 2019 aikana ker\u00e4illyt vanhoilta j\u00e4sensivuilta ja treenimuistioista ym. (Teknist\u00e4 taustaa: Tekstit ovat tallessa markdown-formaatissa, mist\u00e4 ne on muunnettu t\u00e4nne html-muotoon python-skriptill\u00e4. Jonain p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 ehk\u00e4 saamme harjoitteet tietokantaan niin, ett\u00e4 niit\u00e4 voi t\u00e4\u00e4ll\u00e4 sivustolla muokata.)<\/p>\n\n\n\n

Numeroinnista: ne numerot, jotka eiv\u00e4t ole suluissa, vastaavat numerointia Esan l\u00e4hett\u00e4miss\u00e4 harjoitteiden listauksissa. Ne numerot, jotka ovat suluissa ovat siin\u00e4 j\u00e4rjestyksess\u00e4 miss\u00e4 harjoitteita on ker\u00e4tty t\u00e4h\u00e4n luetteloon.<\/p>\n\n\n\n

Alla olevissa ruuduissa t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4:<\/p>\n\n\n\n